Urodził się w 1980 r. w Rawie Mazowieckiej. Historyk i politolog. W latach 2009-2018 r. członek zarządu województwa łódzkiego, w tym od 2014 r. w randze wicemarszałka. W latach 2010-2019 radny Sejmiku Województwa Łódzkiego. Od 2019 roku Poseł na Sejm RP (ponownie wybrany w 2023 r.). Od 2015 r. wiceprezes Polskiego Stronnictwa Ludowego.